Bài viết này sau đó sẽ nhìn vào những gì bạn có thể làm để giúp đỡ chính mình nếu bạn chịu đau khổ với đống đau đớn. Nhưng trước đó, chúng tôi chỉ cần có được một định nghĩa nhanh chóng chính xác những gì chúng ta đang nói về và cũng là những gì có thể gây ra trĩ.
trĩ là gì?
trĩ cừ, còn được gọi là trĩ, là các mạch máu xung quanh hậu môn đã bị phồng rộp hoặc mở rộng. Chúng có thể gây khó chịu cấp tính hoặc đau khi một người cần phải sử dụng nhà vệ sinh. Thường đi cầu đau đớn kèm theo chảy máu. Vết máu hoặc trong một số trường hợp, một số lượng đáng kể trong máu sẽ được nhận thấy trong các lưu vực nhà vệ sinh.
Nguyên nhân gì trĩ?
Một vấn đề đang diễn ra với táo bón có thể gây ra trĩ như một chủng cá nhân để giải tỏa bản thân.
Phụ nữ mang thai dễ bị trĩ đau đớn do sự thay đổi hoóc môn đi vào trong cơ thể của họ. Những hormone này có thể gây ra sự lưu thông máu trở nên chậm chạp khi họ thư giãn các mạch máu dẫn đến tĩnh mạch bị sưng xung quanh hậu môn.
Với những người khác di truyền đóng một vai trò. Một số có thể phát triển chúng thông qua ngồi trên các bề mặt cứng trong thời gian dài của thời gian hay vì họ phải đứng trong thời gian dài cũng có.
Những gì bạn có thể làm để giúp chính mình?
Trong khi tất cả điều này có thể quan tâm, lý do chính bạn đang đọc bài viết này là để tìm hiểu làm thế nào bạn có thể giúp mình nếu bạn chịu đau khổ với đống đau đớn.
Rất may là phần lớn các điều kiện có thể được giảm thiểu và giảm nhẹ thông qua các bước thực tế bạn có thể thực hiện ở nhà. Nó là bạn sẽ không cần phải phẫu thuật trừ khi nó là một trường hợp cực đoan.
bạn có thể làm gì ở nhà?
Uống nhiều chất lỏng.
Hãy chú ý đến chế độ ăn uống và bao gồm các mảng rộng lượng của trái cây tươi, rau xanh và ngũ cốc nguyên hạt.
Luyện tập thể dục đều đặn.
Hãy thử và làm giảm bản thân càng sớm càng tốt. Hoãn đi cầu có thể dẫn đến thời gian dài ngồi trên nhà vệ sinh và căng thẳng với phong trào.
Cẩn thận với thuốc nhuận tràng. Một số trong số họ có thể gây tiêu chảy ở một số người. Tiêu chảy có thể gây kích thích ở vùng hậu môn và với việc sử dụng thường gặp trên giấy vệ sinh, làn da nhạy cảm và mạch máu sưng thêm kích thích.
Tại sao Những Phòng ngừa hiệu quả?
Bạn sẽ thấy nhiều các đề nghị trên xoay quanh chiến lược giảm táo bón. Điều này có thể đi một chặng đường dài trong việc làm giảm cơn đau của bệnh trĩ. Ngoài ra, tắm nước ấm, hoặc áp dụng một loại kem hoặc thuốc mỡ công thức đặc biệt cho bệnh trĩ và thường dễ dàng có sẵn từ một hiệu thuốc địa phương có thể giúp đáng kể.
Trong khi đó là sự thật một tỷ lệ lớn dân số sẽ bị ảnh hưởng với đống đau ở một số thời gian trong cuộc sống của họ, bạn không phải là một trong những người mà chỉ bị trong im lặng. Có biện pháp đơn giản, bạn có thể làm để giúp bản thân và rất hạn chế tối đa các tác động trĩ đau đớn có thể có cuộc sống của bạn.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét